資料來源: Google Book

十路彈腿 :傳統老彈腿,現代活教材

漢聲雜誌總編輯 吳美雲 雲門舞集創辦人暨藝術總監 林懷民 媒體人、作家 楊照 雲門舞集舞蹈教室執行長 溫慧玟 推薦 彈腿,是中國武術的入門基礎,根基打穩了,再學任何門派的拳腳、兵器,都能很快上手。 彈腿的風格,樸實無華。結構,簡明大方。而訓練,次第分明。 它一般是由十組招式串成的,為武術開蒙第一年的訓練課程,奠定堅實的基礎。之後,則在此基礎教材上,由反覆研習,消化吸收,而變化發揮,以致實用。彈腿絕非只有區區十路為內容,而是從十路的學習開始,一站一站地前進,一層一層地堆壘。它的技術,不以量勝,不務花妙,而是以質勝,愈出而愈精,引領著上進,而臻於高峰。 彈腿之所以能夠立為門派,打出知名度,令人競相慕習的理由,就在於此。
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