別為小事抓狂.1,得意人生100招 =Don't sweat the small stuff... and it's all small stuff
- 作者: 卡爾遜
- 其他作者: 朱恩伶.
- 出版: 臺北市 : 時報文化 1997[民86]
- 版本: 初版.
- 稽核項: 244面 ;21公分.
- 叢書名: 人生顧問 ;43.
- 標題: 壓力(心理學) , 管理 , 自我(心理學) 管理 , 人際關係 , Self-management (Psychology) , 壓力(心理學) 管理 , 自我(心理學) , 行為改變術 , Behavior modification
- ISBN: 9571324019 , 9789571324012
- 附註: 著者改譯為卡爾遜.
- 系統號: 005018149
- 資料類型: 圖書
- 讀者標籤: 需登入
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你相信一個人可以藉由改變自己的態度，來改變一生嗎？每當我們面對生活瑣事、煩惱獲身處逆境時，大部份人都會陷入負面反應，被懊惱的情緒以及挫折感追得動彈得。其實，如果你有策略，就不會因為「小事」而抓狂，本書作者提供100則方法，解除你的處事障礙，讓你學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活，面對挑戰。
來源: iRead
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理察．卡爾森博士（Richard Carlson, PH. D.）美國著名的演說家，也是開業的壓力諮詢顧問，他更是一個新世代激勵大師，他以輕鬆的文筆破除一般人「想成功，就要日夜努力，緊張兮兮」的迷思。他的著作、演講、錄音帶風靡了數以千萬計的閱聽大眾，造成世界性的「卡爾森旋風」。本書目前已有22種譯本，全世界每一天、每一個角落，都有人因為看了他的書而改變一生。
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