健康美人不可不知的保健要訣，現代女性必備的身心養護手冊。 在不同的年齡與階段，由於性激素的分泌變化，身體會產生各種症狀和疾病，妳必須具備正確的醫學知識，及明瞭有效的對治之道。 本書作者池下育子是日本帝京大學醫學院畢業，在銀座開立診所，對婦女的健康保健有深入的研究及臨床經驗。書中詳細的論述困擾著所有女性的問題： 妳知道如何聆聽身體發出的警告訊號？ 妳是否容易長黑斑、雀斑或因皺紋而煩惱？ 妳的膚質、髮質是否怎麼保養都不見改善？ 妳是否因貧血而頭暈目眩？甚至做任何事都提不起勁？本書深入淺出為女性朋友探討生理週期對健康的影響，並提供切實可行的保養之道。只要照書中的建議，改善生活方式，不但可以防範未然，更能有效治癒，使妳永遠健康美麗！●
來源: iRead
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池下育子1953年生於日本青森縣，1977年帝京大學醫學院畢業，1979年服務於東京都立築地產院婦產科，1922年開設池下婦科醫院在婦科醫療方面，作者特別專注於年輕女性月經異常與更年期障礙。 ● 譯者簡介 ●陳惠莉畢業於淡江大學東方語文學系，具備所有典型獅子座和A型人格特質。曾任出版社編輯，現從事日文書籍翻譯工作。喜歡唱KTV、種種小草兒，養寵物列為刮中彩券之後的第一願望。譯作有《戀人啊！》《人間失格》《魅力彩粧》《還妳一身窈窕》《小丸子系列》等書。
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