【十大主題】食療秘訣大公開睡前排便失眠食慾不振頭痛腳底疼痛腰痠背痛月事不順懷孕減肥增胖自療方法百百種，自然安全、簡單恆效的生機食療，是你最理想的選擇！生機食療大師歐陽英全新規劃歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】，針對現代人關注的十大健康問題，公開各種生機食療養生新知，陪伴你隨時隨地實踐自療計劃，創造永續不絕的健康力！歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】4大特色【症狀成因解析】探究生理警訊，帶你認清病因，確立自療方針。【飲食禁忌守則】建議飲食取向，幫你避開危險，吃進滿滿能量。【對症調養食譜】嚴選食療驗方，讓你對症下食，有效調理不適。【生活保養建議】提供保健良法，教你善待身體，儲備養生本錢。
來源: iRead
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歐陽英推廣生機食療的知名專家，具有二十四年食療輔導經驗，在桃園開設生機飲食研究中心，提供生機食療諮詢服務；陸續開辦「生機飲食烹飪班」、「天然果菜汁斷食營」等生機食療推廣活動，參加學員超過五萬人次。歐陽英也經常接受各機關團體與媒體之邀，講授、推廣生機飲食與斷食療法，歷年演講場次超過五百場，近年來影響範圍更廣及星馬，多次參與大型演講會，單場聽眾最多高達萬人。現任國立中國醫藥研究所養生植物應用班教師、士林社區大學飲食班教師，並著有《生機飲食對症調養》、《生機飲食樣樣通》、《歐陽英生機食療排毒大全》等多本生機食療暢銷書。徐凡資深廣播節目主持人，所主持之兒童節目曾榮獲新聞局優良兒童節目獎，並入圍2004年度廣播金鐘獎兒童節目及主持人獎項；曾出版「音樂魔法世界系列」有聲書（音樂向上出版）。徐凡經常在廣播節目中介紹保健新知與自療方法，尤其對於生機食療深感興趣而積極鑽研。此次與歐陽英老師共同企劃，推出歐陽英生機食療自療精典【常見病系列】，即是希望以更多元、更活潑、更即時的方式，幫助更多讀者與聽眾，便利而快速地吸收正確有效的生機食療知識，隨時隨地守護自己的身心健康。
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