一級睡眠術[電子資源] :睡眠權威親自傳授的好眠祕訣

  • 作者: 江秉穎
  • 出版: 臺北市 : 三民書局 2020.
  • 版本: 初版
  • 稽核項: 222面 :圖, 表格.
  • 叢書名: 養生智慧
  • 標題: 睡眠. , 健康法.
  • ISBN: 9571467626 , 9789571467627
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  • 附註: 附錄: 1.如何評估睡眠狀況? ; 2.記錄我的睡眠日誌 資料形式 : 文字 檢索形式 : 電子書服務平台
  • 電子資源: udn讀書館
  • 系統號: 005326375
  • 資料類型: 電子書
  • 讀者標籤: 需登入
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