玩，可以是一種休息、放鬆，一種嗜好、休閒，一種度假、旅行，當然更可以是一種探險與狂想。玩，就是一種跳脫制式常軌的狀態或心情。同時，玩也需要能量與學習。探討玩這個主題時，我們希望能帶領讀者注意四個面向：1） 從個人的角度，提醒你並不會玩，沒有玩。2） 從文化的角度，分析今天我們為什麼不會玩，沒有玩。3） 從參考的角度，看別人一生、一年、一周、一天在怎麼玩。4） 因而勾動讀者想玩的心情與行動。
本書主要內容如下：
第一部份，談玩的歷史與文化。我們探討了玩的本質，也整理度假與休閒在西方的發展，並與中國做對比，分析我們的不足之處。同時，請外國朋友提出對台灣人的玩的看法。此外，我們也從精神科醫師及心理學的角度，討論玩。最後，以中西方對照的方式，鋪陳關於玩的歷史。
接著，分別談一生、一年、一週、一天的玩。
第二部份，首先談瘋狂與異想---關於一生的玩，這種玩需要巨大的熱情與動力。包括了夢想之旅---新環遊世界八十天；張惠菁的愛情迷戀之旅；吳繼文的宗教信仰之旅；以及玩與工作生活的結合----一個關於愛衝浪的人而從北部跑到墾丁開民宿的故事。
第三部分，談旅遊與度假---一年的玩。我們為20、30、40歲不同的人生階段提供了旅遊建議。並請鍾文音、韓良露、徐明松等人分享一年四季的遊玩經驗，包括了尼泊爾的春天、大溪地的夏天、京都的秋天及威尼斯的冬天。同時，關於玩的重要元素---玩伴，我們也提出了有趣的觀點。
第四部分，談休閒與嗜好----一週的玩。度過週末的方法有好幾種---慵懶的、清幽的、物慾的或體力透支的，我們提出了四種度過週末的哲學。嗜好是一種重要的玩樂基礎，我們請了四位玩家，分享關於手工藝、玩偶、茶與遙控飛機的互動心得。最後，提供亞洲玩樂資訊，作為讀者週休二日的行動指南。
第五部分，放鬆----一天的玩。我們提供了及時行樂的種種建議，並教你如何辦好一個party，同時，請一個資深Bartender介紹台北的夜生活。此外，我們還請了插畫家，勾勒出都會男女一天24小時的快樂。
第六部分，我們進行了一項關於玩的趣味測驗，也請張大春談中國人的玩。最後，介紹關於玩的50本書。
來源: 博客來