關於生命的種種困惑,從來不曾停止。每天,每個時刻,都可能有新的狀況發生。我們唯一能做的,是在心裡騰出一塊留白的地方,讓糾結的思緒自在地舒展開來。在空間上,你也需要一些感性的角落,讓身體放輕鬆,讓精神放鬆,並且找個契合的人,說說心裡的喜樂與煩憂。 常常關心你的心靈版塊,是否因為情緒地震而分崩。多多地去傾訴,傾訴能使人活得更健康、更積極、更長壽;相對的,多多聆聽,也可使你增廣見聞,贏得豐盛的友誼和信任。定期參加一些聚會,固定和朋友褒褒電話粥、發發伊妹兒,也是長期維持心靈健康的重要方法呢!況且,還有什麼會比心靈投資更超值的呢! 準備好要當彼此的心靈捕手了嗎?一起說說、聽聽吧!本書將使你更瞭解口舌的力量,藉由各種傾訴技巧和聆聽的獲益,通達更美滿的人生。 以清新而平易近人的的散文型式與讀者分享個人或週遭朋友的經驗,大談說話和傾聽的藝術與樂趣,讓溝通再也沒有難以突破的防線或模糊不清的軌跡,心靈也有了能量抒發與情感交流的美麗地圖。
來源: iRead
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唐芩,淡江大學建築研究所碩士,中華大學景觀建築系兼任講師 曾任雜誌主編,目前為自由作家,從事人文研究及空間設計。 喜愛與人閒談,愛接聽電話,常跑咖啡館,專門探討現代人心靈層面、生活價值與感情問題,對於空間人文藝術、植物園藝、養生美容也頗有研究。
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