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你怎麼想最重要 :自信人生52法則

  • 作者: 明其頓
  • 其他作者: 戴國平
  • 出版: 臺北市 : 方智 民91.
  • 版本: 初版
  • 稽核項: 181 面 ;21 公分.
  • 叢書名: 自信人生 ;28
  • 標題: 自我肯定 , Self-esteem.
  • ISBN: 9576798477 , 9789576798474
  • 附註: 譯自: 52 things you can do to raise your self-esteem.
  • 系統號: 005046235
  • 資料類型: 圖書
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一本暢銷日本、韓國、西班牙等地的絕妙好書,為我們的人生帶來自信活力!作者去蕪存菁地將提升自信的基本概念提煉成52種寶貴建言:如何提昇自尊心、如何發展更圓滿的人際關係、如何減輕負面情緒的痛苦、如何改善對生活的看法、增加快樂。不論是想大幅改善,或只是稍微調整心態,這本書都能適當的提供解決之道。
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傑瑞‧明其頓曾是位很有成就的音樂家,在他成立快遞公司之前,擁有多年的專業演奏經驗。他帶領著公司,歷經十二年的穩健成長之後,便放棄了總裁的職位,把更多的時間投入與自尊心有關的閱讀研究上面。他遍覽各種關於提昇自信、學習動機,與東方哲學、宗教等思想,並將其中所得的洞見,與職場經驗結合,設計為職場訓練的基礎課程。他的多本著作,不僅被翻譯為多國語言,暢銷世界各地,也常被企業界引用,做為激勵員工的教材。
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