這是一本深入淺出，又兼涉理論與實踐的人生哲學論著，尤對東方哲學精神多所著墨。本書內含「真、善、美、聖、凡」五單元，旨在引介讀者認識人生哲學的精義，並跳脫道德說教，呈顯安身立命與處世待人之道，尤且透過生活美學與藝術情操，引領讀者進入「隱逸、脫俗、無心、坐忘、逍遙」的心靈幽境，另則融通各宗教信仰，提供讀者超凡入聖與生活實踐之道。
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李貴豐，國立政治大學教育系學士、歷史研究所碩士、博士，治學兼涉文、史、哲與藝術諸領域，任教於國立台北商業技術學院及國立台灣藝術大學，講授文化史、文物鑑賞、美術鑑賞等課程，並於中華電視公司主講中國文化史與人生哲學。著有《尼采的群眾意識》、《從傳統到現代：中國圖像版印技術之演變（1600-1900）》、《中國文化史》、《人生哲學》、《人生哲學──理論與實踐》等書。
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