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資料來源:
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銀髮族體育運動保健
作者:
許樹淵
其他作者:
崔凌震
出版:
臺北市 :
師大書苑
2010.07
版本:
初版
稽核項:
5, 269 面 :表 ;23 公分
叢書名:
師苑社會科學叢書 ;80
標題:
運動健康
,
中老年人保健
,
老化
ISBN:
9574966682 , 9789574966684
附註:
100年度教育部購置教學研究相關圖書儀器及設備計畫.
系統號:
005054569
資料類型:
圖書
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老化不可怕,怕的是衰老病痛,更可怕的是不了解你有二位隨時在為你行動,處處在為你服務的醫師—雙腿。讓它們能更勤奮的活動、運動,以物理的振動,按摩撫慰內臟,促進新陳代謝,活化生機,推遲老化,延年益壽,即使到了高齡,仍然生氣蓬勃,生活效率十足,造福自己、他人。
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作者介紹| 作者 |許樹淵/ 崔凌震 ( 作者 )
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