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平心靜氣 :達賴喇嘛談愛、慈悲與容忍

世上所有的主要宗教都強調愛、慈悲與容忍的重要,佛教尤其如此,佛教傳統認為,愛與慈悲是所有修行的基礎,人類與生俱有愛與慈悲的潛能,要發展這種潛能,就必須對抗與愛和慈悲相反的勢力──憤怒與憎恨。在這本書中,達賴喇嘛開示我們,如何經由修鍊安忍心來克制憤怒與憎恨。開示旳內容乃取自寂天菩薩的經典著作『入菩薩行』;所謂菩薩,就是發願要達致證悟以利益眾生的個人。本書所談論的技巧和方法不僅適用於佛教徒身上,所有想提昇我的人皆可從中獲益,我們由達賴喇嘛的教誨及其自身所展現出來的風範,看到了安忍心的強大力量;安忍比能夠讓人克服嗔恨,為世界帶來和平。
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作者介紹| 作者 || 譯者 |達賴喇嘛 ( 作者 )

 

周和君 ( 譯者 )

 


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