查詢 sb:健身運動. ,共 22 筆
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明星教練的超有感徒手健身計畫[電子資源] :160個訓練動作.30組高效燃脂HIIT,從褲子變鬆.線條緊實開始,感覺驚人的體態變化!
- 作者: 陳弘璟
- 出版: 新北市 : 幸福文化/遠足文化 2022[民111].
- 資料類型: 電子書
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想死不如健身!![電子資源] :改變一生的超科學理由 : 破除99%肌力訓練迷思.疑慮的終極動力手冊
- 作者: 泰史特龍
- 出版: 新北市 : 一起來出版/遠足文化 2020[民109].
- 資料類型: 電子書
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臀肌研究所[電子資源] :鍛鍊人體最大發力引擎,舉更重.跳更高.衝更快,預防傷害.打造翹臀的訓練全書
- 作者: 康崔拉斯
- 出版: 新北市 : 大家/遠足文化 2022[民111].
- 資料類型: 電子書