大腦當家 :靈活用腦12守則學習工作更上層樓 = Brain rules : 12 principles for surviving and thriving at work, home and school
- 作者: 麥迪納
- 其他作者: Medina, John, , 洪蘭,
- 出版: 臺北市 : 遠流出版事業股份有限公司 2009.
- 版本: 初版.
- 稽核項: 312 面 ;21 公分.
- 叢書名: 生命科學館 =Life science ;28
- 標題: 通俗作品 , Neurosciences , 神經生理學 , Learning Popular works. , Brain Popular works. , Neurosciences Popular works. , Brain , 學習 , Memory Popular works. , Learning , Memory , 腦部 , 記憶
- ISBN: 9573264153 , 9789573264156
- 附註: 譯自 : Brain rules : 12 principles for surviving and thriving at work, home, and school.
- 系統號: 005245576
- 資料類型: 圖書
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亞馬遜書店神經科學纇、神經心理學類銷售榜首 雖然我們的一言一行都是由大腦控制，但是大部分人並不清楚自己的大腦到底如何運作。我們對於大腦功能有著許多的疑問：有什麼方法可以增強腦力？我們是怎麼學習的？睡眠和壓力對大腦有什麼樣的影響？為什麼一心多用是個迷思？什麼樣的訊息可以吸引人們的注意？為什麼我們這麼容易忘記？複習新訊息又為什麼對記憶這麼重要？男人和女人有不同的大腦是真的嗎？年紀大的人就不能學習新事物嗎？ 目前大腦科學家已經累積了足夠的知識來回答上述問題，這些都是企業家、父母和老師迫切需要知道的。在《大腦當家》一書中，分子生物學家麥迪納博士分享他在大腦科學領域研究的成果，探討大腦知識對於在教室的教學以及在職場的工作能有什麼幫助。書中每一章分別解釋一個大腦守則──科學家所知道的大腦工作方式，然後提出可以改變我們日常生活的建議。 當你了解大腦究竟是如何運作的，就會明白應該如何充分利用大腦。 ▼運動?大腦守則1：運動增強腦力 ▼生存?大腦守則2：大腦也是演化的產物 ▼大腦迴路?大腦守則3：每一個大腦的配線都不相同 ▼注意力?大腦守則4：人們不會去注意無聊的東西 ▼短期記憶?大腦守則5：重複才記得 ▼長期記憶?大腦守則6：記得去重複 ▼睡眠?大腦守則7：睡得好，記得清楚 ▼壓力?大腦守則8：承受壓力的大腦不能如常的學習 ▼感覺的整合?大腦守則9：刺激多重感官，反應更迅速 ▼視覺?大腦守則10：視覺凌駕所有感官 ▼性別?大腦守則11：男性和女性的腦是不一樣的 ▼探索?大腦守則12：我們是不屈不撓的天生探索者
來源: iRead
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發展分子生物學家，主要研究人腦發展以及精神病症與基因的關係。長期擔任製藥廠及生物科技公司私人研究顧問，同時是西雅圖太平洋大學腦科學應用學習研究中心主任，也在華盛頓大學醫學院的生物工程系授課。將研究應用於教學之中，而多次當選優良教師，並於西雅圖創立塔拉里斯研究院，這是一個主要從認知、細胞和分子層次來看嬰兒如何登錄和處理訊息的研究中心。麥迪納博士著有《肉體年限》（閱讀地球出版）、《基因煉獄》（天下文化出版）等書。他對心智如何對訊息產生反應及如何組織這些訊息感興趣，身為兩個兒子的父親，他也關心大腦科學如何影響學校教育。除了研究、教學之外，他經常公開演講將神經科學的知識傳遞給政府官員、企業和醫療專業人士、非營利組織領袖及地方教育委員會。
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